249
Правильна постава - запорука гарного стану здоров'я, і стежити за нею потрібно з самого дитинства. Робити це не так вже й складно. Це і обов'язкове щоденне фізичне навантаження для дитини, що зміцнює м'язи і знімає напругу з хребта, і правильне положення тіла під час домашніх інтелектуальних занять.
Головною особливістю правильної постави є симетричне розташування частин тіла щодо хребта. На жаль, з кожним роком порушення постави в дітей діагностуються все частіше. Воно може бути вродженим і набутим. Однак, саме останній вид зустрічається в 90% випадків. Цьому сприяють збільшення статичних навантажень, зниження фізичної активності й низка інших несприятливих факторів сучасного життя. Найчастіше дана патологія у дітей спостерігається в період інтенсивного росту організму.
Сама по собі крива постава у дітей не є небезпечною для життя й здоров’я та на ранніх стадіях легко піддається корекції. Тому інструктором з фізкультури ЗДО “Дивосвіт” Анжелікою Аршавською у співпраці з лікарем-педіатром закладу Оленою Малихіною та старшою медсестрою Наталією Масною організовано цикл фізкультурних занять у перший тиждень нового навчального року під гаслом: «Правильна постава – запорука здоров’я і краси».
Профілактичні заняття були організовані, як в спортивній залі закладу, так і на свіжому повітрі в тіньових локаціях під час денних прогулянок, що сприяє покращенню не тільки фізичного, а і психоемоційного стану здоров’я здобувачів освіти всіх вікових груп. Метою занять було покращення постави та профілактика наслідків її порушень шляхом активування власного м'язового корсета.
Вихованці закладу із захопленням вивчали та виконували корисні вправи на карематах, які їм знадобляться не тільки під час здорового здобування дошкільної освіти в ЗДО “Дивосвіт”, а і під час навчання у Новій українській школі, адже здорова постава - це не тільки запорука здоров'я хребта, вона також є базою для психічного здоров'я і впевненості в собі!
